Läufer bei einem Event wie den Münstermarathon zu beobachten, macht Spaß. Selber die Laufschuhe schnüren aber noch viel mehr. Am Donnerstag, 09.03.23 startet ein neuer Laufkurs, der Anfängern und Wiedereinsteigern durch ein sanftes und motivierendes Lauftraining nach 10 Wochen ermöglicht, 30 Minuten ohne Pause zu laufen. Regelmäßiges Laufen trainiert Herz- und Kreislauf, baut Stress ab und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Dabei kommt es nicht auf das Tempo an. Übungsleiterin ist Marathonläuferin Parvin Kamp. Wer diesen Kurs mitgemacht hat, kann sich nach dem Kurs unserem Lautreff für Fortgeschrittene anschließen, der ebenfalls von Parvin Kamp betreut wird. Anmeldung und weitere Informationen gibt es in der Geschäftsstelle unter 0251 719331 oder unter https://djk-wacker.de/angebot/lauftreff/
Mehr
Laufen im Landschaftspark – Laufen für Anfänger Läufer bei einem Event wie den Münstermarathon zu beobachten, macht Spaß. Selber die Laufschuhe schnüren aber noch viel
Tennisjahr im Überblick Auch im Tennisjahr 2023 wird es bei Wacker wieder zahlreiche Events, Turniere und Trainingscamps geben. Neben den inzwischen etablierten Feriencamps der Tennisschule
LK-Turniere bei WAcker 2023 Leistungsklassen-Punktesammler aufgepasst – LK-Turniere bei Wacker in 2023: Im September wird es die 8. Auflage der LK-Turniere für die Spielklassen „Damen