… ist ein dynamisches Körpertraining, das besonders die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur stärkt. Dabei kommt es zu einem sanften Muskelaufbau, was die Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert. Man korrigiert seine Haltungsschwächen und wirkt Rückenbeschwerden entgegen. Durch gezielte Atemübungen verbessert sich die Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit.
Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Osterferien – Fußballcamp jetzt anmelden! Liebe Wackeraner! Ab sofort könnt ihr euch zu unserem Osterferien – Fußballcamp von Dienstag, dem 11.04. – 14.04. anmelden! Das
Stadtmeister!!! Unsere erste Damen Mannschaft gewinnt die Stadtmeisterschaften und verteidigt ihren Titel! Mit 4 von 4 Siegen in der Vorrunde erreichen unsere Damen souverän
Erste Stadtmeisterschaften Erfahrungen für unsere U8-Kicker Die Kicker der U-8 durften am 28.12.2022 das Einlagespiel gegen den 1. FC Gievenbeck bestreiten. Von der großen Nervosität