Aikido stammt aus Japan und gehört zu den großen Budo-Sportarten und entstammt den alten Kampfkünsten. Mit seiner Vielzahl an Wurf- und Haltetechniken ist Aikido eine hervorragende Selbstverteidigung. Mit spielerischen Gymnastik und Fallübungen, Konzentration und Kondition vertrauen wir mehr und mehr auf uns selber und gehen etwas selbstsicherer durchs Leben.
Trainingszeiten:
Mi 19.00 – 21:00 Uhr (Erwachsene)
Jochen Schepers – 5. Dan BDAL
Hier ein paar Eindrücke aus unserem Training:
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