… bedeutet wörtlich “sich schnell bewegen und Spaß haben”.
Zumba ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba-Kursen teilnehmen. ZUMBA ist ein Tanz-Fitness-Workout mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und setzt sich aus verschiedenen Tanzstilen zusammen.
Man hat Spaß und realisiert gar nicht, dass man ein solides Workout macht.
Bitte auf jeden Fall Sportbekleidung mitbringen, insbesondere Hallenschuhe. Handtuch und Wasserflasche nicht vergessen.
Leitung: Manuela Koch
Termin: donnerstags 18.30 – 19.30 Uhr ( 8 Einheiten)
Ort: Sporthalle DJK Wacker (Egelshove 1)
Beginn: 31.10. – bis zu den Weihnachtsferien
Kosten: 20 €
Nichtmitglieder: 36 €
Kursprogramm: Kto.-Nr. 53010567 bei der Sparkasse Münsterland-Ost (BLZ 40050150)
IBAN: DE75 4005 0150 0053 0105 67 BIC: WELADED1MST
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