Für alle die Ausdauer, Kraft und Koordination in der Gruppe trainieren möchten, ist dieser Kurs genau das Richtige. Abwechslungsreiche Übungen und das Trainieren mit Gleichgesinnten erhöhen die Motivation und den Spaß am Training. Im Herbst und Winter werden gezielt auch Übungen zur Vorbereitung auf den Skiurlaub in das Training eingebaut.
Leitung: Alic Hoffmeier
Termin: montags 19.45 – 20:45 Uhr (8 Einheiten)
Ort: Sporthalle DJK Wacker
Beginn: 07.08. – 25.09.23
Kosten: 20 €
Nichtmitglieder: 36 €
Kontoverbindung: Nr. 53010567 bei der Sparkasse Münsterland-Ost 40050150
IBAN: DE75 4005 0150 0053 0105 67 BIC: WELADED1MST
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