Aikido stammt aus Japan und gehört zu den großen Budo-Sportarten und entstammt den alten Kampfkünsten. Mit seiner Vielzahl an Wurf- und Haltetechniken ist Aikido eine hervorragende Selbstverteidigung. Mit spielerischen Gymnastik und Fallübungen, Konzentration und Kondition vertrauen wir mehr und mehr auf uns selber und gehen etwas selbstsicherer durchs Leben.

Trainingszeiten:

Mi 19.30 – 21:00 Uhr (Erwachsene)

Jochen Schepers – 4. Dan BDAL