3 Wackerstaffeln beim Münstermarathon dabei

12 Läuferinnen und Läufer gingen am vergangenen Wochenende für Wacker beim Staffelmarathon an den Start. Wackers Lauftreff stellte zwei Staffeln; in einer weiteren Staffel liefen aktive Fußballer für unseren Verein die Strecke. Letztere konnte direkt sehr erfolgreich den 25. Platz(3h12m) unter allen Staffeln erlaufen. Allen Teilnehmern war die Zufriedenheit nach Bewältigung der Strecke anzusehen und […]

Viel Licht und noch mehr Schatten. 90 Minuten Spektakel pur!

Wacker 3 – Sendenhorst 2 4:4 Liebe Eltern sämtlicher Fans von Wacker 3, bitte entschuldigt das eure Kinder es auch zukünftig wohl nicht mehr vor 19:30 zum sonntäglichen Abendbrot schaffen. Aber wer sich Heimspiele entgehen lässt, der wird sich sicherlich auch zukünftig schwarzärgern. 8 Tore, 1 Rote Karte und ein Paradebeispiel der Kategorie „Das Spiel […]

Fit bleiben im Alter

Einfach fit bleiben Mit im Alter beweglich und verletzungsfrei Als älterer Mensch noch mit einem Kampfsport anfangen? Ist das nicht was für Jüngere? Jochen Schepers, Aikido-Trainer bei der DJK Wacker schmunzelt: „Na ja, kommt darauf an – für Wettkämpfe ist man sicher irgendwann zu alt. Aber sich sicher bewegen und verletzungsfrei fallen zu können, ist […]

Etwas zur Rolle des Uke

Was ist Ukemi, wenn es nicht die Kunst ist, die Folgen des eigenen Tuns zu überleben? Es gibt sicherlich viele Gründen, die Rolle des Uke nicht mit der eines realen Angreifers zu verwechseln. Mir fallen spontan zwei ein: Am wichtigsten finde ich das Vertrauen, das Tori und Uke einander entgegenbringen müssen – Vertrauen, dass keiner […]